Imagine-se livre de bloqueios que te limitam. Agora, imagine o espaço criado em seu cérebro para a criatividade, para a tomada de decisões e para um melhor desempenho diante da vida. Em um período curto, a psicoterapia EMDR zera ou reduz, significativamente, bloqueios, manifestações de ansiedade, depressão e fobias. Você não só encontra a “luz no fim do túnel” como também novas saídas para velhos problemas tornando-se capaz de alcançar metas e realizar sonhos. Liberte-se e viva o presente.
“Você não pode controlar todos os eventos que acontecem com você, mas pode decidir não ser afetado por eles.” - Maya Angelou
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A.R.T.E. é uma metodologia de autoconhecimento desenvolvida para você que deseja:
A - aprender a se autorregular
R - ressignificar crenças e padrões limitantes
T - transformar seu olhar
E - expandir seu potencial
A mentoria de autoconhecimento A.R.T.E. é composta por 4 pilares: A.R.T.E. Vida, A.R.T.E. Relacionamentos, A.R.T.E. Carreira e A.R.T.E. Finanças. Seja qual for a sua escolha, ao final do programa, você terá mais autocontrole e consciência do seu potencial.
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Que tal uma sessão de psicoterapia caminhando em meio às árvores, flores e pássaros? Caminhar é sair do lugar. Simboliza novos ares, mudança, superação de tempos difíceis, em outras palavras, é avançar na vida.
Pensando nisso, ofereço uma forma alternativa: trocar o consultório por uma caminhada na natureza com suporte profissional. Entre os muitos benefícios, acalma, ajuda a processar sentimentos, a clarear pensamentos, a ter insights, a restaurar atenção e foco, aumentando a sensação de bem-estar.
“Uma jornada de mil milhas começa com um simples passo.” - Lao Tzu
Está precisando de alguém para dividir suas questões?
Nossas conversas podem ser individuais ou em grupo, presenciais ou virtuais, no consultório ou na natureza.
“Conversar é uma dança em que nos transformamos juntos.” - Julio Olalla
contato@conectandoolhares.com.br