O mundo de hoje é muito baseado na vida virtual, sendo as redes sociais um dos principais veículos de comunicação. Essa nova forma de interação social trouxe, entre outros fenômenos, a cultura do cancelamento, que vem ganhando espaço nas discussões diárias. Tornou-se normal a cada dia ver pessoas influentes sofrendo cancelamentos e tendo suas carreiras, vida financeira e principalmente saúde mental impactadas.
A cultura do cancelamento diz respeito à exclusão de uma pessoa ou marca por causa de atitudes ou comportamentos tidos como inadmissíveis por seus seguidores. Além da perda de destes, de dinheiro e do carinho dos fãs, muitos acabam precisando lidar com a depressão, ansiedade, síndrome do pânico e isolamento social. Isso porque o cancelamento nada mais é do que uma espécie de linchamento social, o que, invariavelmente gera um forte impacto psicológico naquele que se expôs.
Entenda melhor a cultura do cancelamento
Uma das maiores ameaças dos usuários das redes sociais é o cancelamento, pois hoje, muitos usam as plataformas online como ambiente de trabalho e quiçá como principal forma de relacionamento. Aqueles que as usam como ferramenta de trabalho ficam expostos ao julgamento social correndo o risco de terem sua imagem comprometida, caso seja considerado que tenham cometido alguma falha. Ameaças, insultos e ofensas são feitas não só àqueles que foram alvo da crítica, mas também aos seus familiares e pessoas ligadas. Dependendo da dimensão do cancelamento pode se chegar ao ponto de excluir alguém de suas relações sociais.
A velocidade com que as notícias se espalham é enorme, por isso quando o cancelamento se dá devido a fake news o problema se agrava, pois pode provocar danos na vida profissional e pessoal irreversíveis. Até provar que as informações sobre o cancelado são falsas, esse já perdeu contratos de trabalho, dinheiro, relacionamentos e o pior de tudo, já afetou significativamente a sua saúde mental.
Ainda que normalmente os cancelados sejam figuras públicas ou empresas já renomadas, essa tendência pode acontecer com qualquer um. Basta uma fala equivocada ou um comentário fora de contexto para que a vítima tenha sua imagem e autoestima dilaceradas.
Exemplos
O que não falta são exemplos de figuras públicas que sofreram por conta da cultura do cancelamento. O mais marcante nos últimos anos com certeza foi com a cantora Karol Conka. A artista participou do programa Big Brother Brasil 21 e acabou eliminada com uma rejeição de 99.17%, número jamais visto antes. O mais impressionante é que até então ela era vista como um espelho no combate ao racismo e em prol ao feminismo. Contudo, suas atitudes dentro do reality levaram ao cancelamento em massa da cantora.
O caso ganhou tanta proporção, que após sua saída do programa ela precisou passar por um processo de cuidado da sua saúde psicológica. Uma das formas de lidar com o cancelamento foi dividindo com público esse processo. A série chamada “Vem K Cuidar da Mente” teve mais de 10 milhões de visualizações e foi importante para levantar tabus que até então não eram discutidos.
Outro exemplo visto durante a pandemia foi o da blogueira Gabriela Pugliesi. Após fazer uma festa em sua casa durante o isolamento social e ser filmada fazendo comentários sobre a morte, ela foi completamente cancelada. Além de perder contratos milionários com marcas como Hope, Baw, Desinchá e Rappi, a influenciadora se afastou um tempo das redes sociais para cuidar da sua saúde mental.
A cultura do cancelamento e a saúde mental
O cancelamento é um fator direto de risco para a saúde mental. Ele pode ser o gatilho final para o agravamento de transtornos psicológicos como depressão, ansiedade, pânico, entre outros. A saúde psicológica deve ser prioridade. Assim como profissionais da saúde tomam precauções quando trabalham, influencers e pessoas públicas precisam começar a criar métodos para lidar com a cultura do cancelamento.
Uma rede de apoio para se restabelecer após um incidente é importante para manter a saúde mental o mais saudável possível. Além disso, ter um olhar que possibilite um entendimento da razão pelo cancelamento é importante. Na maioria das vezes o cancelamento social é temporário, por isso saber lidar com essa vulnerabilidade é importante.
Os cancelados que têm sua saúde mental abalada apresentam alguns sintomas mais comuns como: a reclusão social, medos, tristeza constante, vergonha, angústia, nervosismo, sentimento de desespero, alterações alimentares e no sono, ansiedade e depressão. As pessoas que passam por isso devem procurar um profissional para que as marcas do cancelamento sejam temporárias e não causem danos prolongados.
Conclusão
A saúde mental de quem é cancelado deve ser trabalhada para que consiga se restabelecer. Algumas intervenções são importantes e devem ser realizadas e acompanhadas por um profissional especializado. A retratação pública após o ocorrido pode ser uma das formas de amenizar o ato condenado. Assim como redirecionar a atenção e energia ao lazer, atividades físicas e outros passatempos.
Há uma preocupação cada vez maior pela fama e prestígio. Ser uma celebridade nunca foi tão desejado e a cultura do cancelamento parece ter vindo como o outro lado da moeda. Sempre haverá opiniões diferentes. Não existem verdades, existem olhares. Portanto, conversas generosas e curiosas precisam ser mais incentivadas para que possamos enriquecer e crescer através das trocas. Que possamos cultivar mais a empatia e a compaixão. Afinal, quem nunca errou que atire a primeira pedra, não é mesmo?
Para aqueles que sofreram ou sofrem de exclusão social, não hesite em procurar um profissional. A sua saúde mental vale muito mais do que seguidores na sua conta!
Sejam muito bem-vindos!
Neste espaço, quero compartilhar olhares, experiências e conhecimentos que inspirem desejo de autoconhecimento, transformação pessoal e a busca do bem-estar.